가능자아란 무엇인가?

100세 인생 – 저주가 아닌 선물(린다 그래튼,앤드루 스콧)에서 언급된 가능자아에 대해

책에서는 심리학자 헤이즐 마커스와 폴라 뉴리어스 가 ‘ 가능 자아’ 라고 일컫는 것을 개발

여기서 가능 자아란 미래에 우리가 어떤 사람이 될 것인가,어떤 일을 할 것인가에 대한 명확한 표현을 의미한다.

다시 말하자면, 가능 자아는 우리가 어떤 사람이 될 것이가, 어떤 사람이 되고 싶은가 혹은 어떤 사람이 되기 싫은가에 대한 이상적인 모습이다.

어떤 자아는 희망을 상징하고,다른 자아는 우리가 피하고 싶은 비극적인 미래를 상징한다.

가능 자아는 자기 인식과 결합하여 미래의 행동, 즉 무엇을 할 것인가, 무엇을 하지 않을 것인가를 결정하는 강력한 동기가 되고, 이를 통해 행동의 틀을 잡고 방향을 정립한다.